Kategorie
Producenci

5 MINUT DLA SERCA, PRACA ZBIOROWA

5 MINUT DLA SERCA, PRACA ZBIOROWA
5 MINUT DLA SERCA, PRACA ZBIOROWA

PRACA ZBIOROWA, SBM, 2016, 9788380590779

Choroby układu krążenia stanowią zarówno w Polsce, jak i na świecie istotny problem zdrowotny, społeczny i ekonomiczny. Warto zdać sobie sprawę, że bardzo ważną rolę w walce z chorobami sercowo-naczyniowymi odgrywa profilaktyka. Należy pamiętać, że za choroby układu krążenia w dużej mierze...

SBM
Cena: 13,50 zł
szt.

5 MINUT DLA STAWÓW, PRACA ZBIOROWA

5 MINUT DLA STAWÓW, PRACA ZBIOROWA
5 MINUT DLA STAWÓW, PRACA ZBIOROWA

PRACA ZBIOROWA, SBM, 2016, 9788380590762

Choroby reumatoidalne stanowią poważny problem dla współczesnej medycyny, ponieważ w dalszym ciągu nie są znane w pełni mechanizmy, które je powodują. Są to złożone i przewlekłe dolegliwości całego organizmu, związane z nieprawidłowościami w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Poradnik 5 minut...

SBM
Cena: 13,50 zł
szt.

ATLAS ROWEROWY, RAFAŁ MUSZCZYNKO

ATLAS ROWEROWY, RAFAŁ MUSZCZYNKO
ATLAS ROWEROWY, RAFAŁ MUSZCZYNKO

RAFAŁ MUSZCZYNKO, SBM, 2017, 9788380593275

Atlas rowerowy to idealna propozycja dla osób pragnących rozpocząć przygodę na dwóch kółkach w plenerze, a także dla chcących doszlifować swój warsztat rowerzysty. Poradnik podpowiada, czym kierować się przy wyborze roweru, jak przygotować się do jazdy pod kątem kondycyjnym, jak poprawiać technikę...

Cena: 20,21 zł
szt.

BIEGANIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH I ZAAWANSOWANYCH W2016

BIEGANIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH I ZAAWANSOWANYCH W2016
BIEGANIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH I ZAAWANSOWANYCH W2016

GRZEGORZ ROGÓŻ, EDGARD, 2016, 9788377885109

Zaczynasz biegać i chcesz bezpiecznie trenować? Masz już doświadczenie i pragniesz osiągać coraz lepsze rezultaty? Bieganie dla początkujących i zaawansowanych to kompleksowy przewodnik dotyczący treningów, diety i sprzętu.
Dowiesz się, jak planować treningi, jak skomponować smaczne i zdrowe...

Cena: 24,29 zł
szt.

BIEGOWA REWOLUCJA, CZYLI JAK BIEGAĆ DALEJ, ...

BIEGOWA REWOLUCJA, CZYLI JAK BIEGAĆ DALEJ, ...
BIEGOWA REWOLUCJA, CZYLI JAK BIEGAĆ DALEJ, ...

NICHOLAS ROMANOV, KURT BRUNGARDT, SEPTEM, 2018, 9788328334922

Powszechnie uważa się, że bieganie nie wymaga nauczenia się techniki, gdyż jest całkowicie naturalną umiejętnością. Ta pozorna łatwość jest zresztą jedną z przyczyn wielkiej popularności tego sportu: tysiące ludzi w różnym wieku po prostu zaczyna biegać, prędko odkrywając, że dzięki treningom stają...

Cena: 28,86 zł
szt.

BIGGER, LEANER, STRONGER, MICHAEL MATTHEWS

BIGGER, LEANER, STRONGER, MICHAEL MATTHEWS
BIGGER, LEANER, STRONGER, MICHAEL MATTHEWS

MICHAEL MATTHEWS, AHA!, 2017, 9788372296955

Jeśli chcesz być umięśniony, szczupły i silny w możliwie jak najkrótszym czasie, nie mając predyspozycji genetycznych, bez steroidów, suplementów i chorej liczby godzin na siłowni koniecznie przeczytaj tę książkę.
Osiągnięcie dobrej formy i świetnej sylwetki nie jest nawet w połowie tak...

Cena: 39,83 zł
szt.

COACHING W JEŹDZIECTWIE, ISLY AUTY

COACHING W JEŹDZIECTWIE, ISLY AUTY
COACHING W JEŹDZIECTWIE, ISLY AUTY

ISLY AUTY, AKADEMIA JEŹDZIECKA, 2013, 9788393438662

 Poruszane tematy w książce-podręczniku to: cechy dobrego trenera, rozwój zawodowy trenera, komunikacja, ocena uczniów, rozwój świadomości trenera, jeźdźca, ewolucja strategii nauczania, trening dzieci, rozwój talentów, trening jeźdźca rekreacyjnego, trening zawodników, jeźdźcy zestresowani,...

Cena: 33,59 zł
szt.

DIETA SPORTOWCÓW WYTRZYMAŁOŚCIOWYCH. WYD. III

DIETA SPORTOWCÓW WYTRZYMAŁOŚCIOWYCH. WYD. III
DIETA SPORTOWCÓW WYTRZYMAŁOŚCIOWYCH. WYD. III

MONIQUE RYAN, PIOTR CIEŚLAK (TŁUMACZENIE), HELION, 2017, 9788328325395

Nie tak łatwo jest być sportowcem, a jeszcze trudniej być sportowcem wytrzymałościowym zwłaszcza gdy dotychczasowe wyniki jakoś nie chcą piąć się w górę. Co zrobić, gdy okaże się, że wytrwałe trenowanie i samodyscyplina to za mało? Niezależnie od tego, czy jesteś ambitnym sportowcem szukającym...

Cena: 35,44 zł
szt.

DIETETYKA SPORTOWA.CO JEŚĆ, BY TRENOWAĆ EFEKTYWNIE

DIETETYKA SPORTOWA.CO JEŚĆ, BY TRENOWAĆ EFEKTYWNIE
DIETETYKA SPORTOWA.CO JEŚĆ, BY TRENOWAĆ EFEKTYWNIE

JUSTYNA MIZERA, KRZYSZTOF MIZERA, GALAKTYKA, 2017, 9788375796407

Dietetyka sportowa to dziedzina, która szybko się rozwija, a wiedza na jej temat powinna być stale aktualizowana. W książce autorstwa Justyny Mizery i Krzysztofa Mizery zamieszczono najnowsze informacje dotyczące węglowodanów, białek, tłuszczów, płynów oraz suplementów. Wszystko to wsparte jest...

Cena: 30,71 zł
szt.

DZIEWCZYNY, NA START!, KATARZYNA KARPA, ANNA KARPA

DZIEWCZYNY, NA START!, KATARZYNA KARPA, ANNA KARPA
DZIEWCZYNY, NA START!, KATARZYNA KARPA, ANNA KARPA

KATARZYNA KARPA, ANNA KARPA, SEPTEM, 2015, 9788328304727

Biegaj zdrowo na przełaj, w maratonie i do pracy! Od kilometra do maratonu, czyli pokonaj własne ograniczenia i zarażaj pasją innych. Przez starty do lepszych wyników, czyli biegaj, startuj, zwyciężaj. Odpoczynek tak ważny jak trening, czyli słuchaj swojego organizmu. Nie każdy musi od razu biegać...

Cena: 14,36 zł
szt.

HATHA JOGA. BEZPIECZNE ĆW. DLA CIAŁA I UMYSŁU

HATHA JOGA. BEZPIECZNE ĆW. DLA CIAŁA I UMYSŁU
HATHA JOGA. BEZPIECZNE ĆW. DLA CIAŁA I UMYSŁU

MARTIN KIRK, BROOKE BOON, DANIEL DITURO, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2014, 9788364278457

Hatha Joga jest najstarszą znaną formą ćwiczeń psycho-fizycznych i jedną z najbardziej popularnych na Zachodzie tradycji indyjskiej jogi. Bazuje głównie na pozycjach ciała zwanych asanami, procesach oczyszczających oraz na kontroli oddechu (pranajama). Różni się od klasycznej jogi, kładąc większy...

Cena: 34,87 zł
szt.

KLUB, JOSHUA ROBINSON, JONATHAN CLEGG, PIOTR KUŚ

KLUB, JOSHUA ROBINSON, JONATHAN CLEGG, PIOTR KUŚ
KLUB, JOSHUA ROBINSON, JONATHAN CLEGG, PIOTR KUŚ

JOSHUA ROBINSON, JONATHAN CLEGG, PIOTR KUŚ, REBIS, 2019, 9788380625372

O tym, jak angielska Premier League stała się najbardziej szaloną, najbogatszą i najbardziej destruktywną siłą w sporcie.
Od kiepskich stadionów i brutalnych kiboli do światowego produktu klasy premium!
Premier League to prawdziwe komercyjne imperium zbudowane w ćwierć wieku dzięki...

Cena: 30,71 zł
szt.

MAŁY PORADNIK JAK BYĆ WIELKIM SPORTOWCEM

MAŁY PORADNIK JAK BYĆ WIELKIM SPORTOWCEM
MAŁY PORADNIK JAK BYĆ WIELKIM SPORTOWCEM

SZYMON KUROWSKI, POLIGRAF, 2018, 9788378567288

Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego tak wielu młodych sportowców rezygnuje zanim, zdąży się w pełni rozwinąć?
BRAK SUKCESÓW
Jednak słabe osiągnięcia to często przypadek, bo: trafiliśmy na złego trenera, nikt nas nie uświadomił, nie wyedukował, nie poprowadził.
Co za tym idzie, jesteśmy...

Cena: 17,40 zł
szt.

MOCNE PLECY. PROSTE ĆWICZENIA W SŁUŻBIE SIEDZENIA

MOCNE PLECY. PROSTE ĆWICZENIA W SŁUŻBIE SIEDZENIA
MOCNE PLECY. PROSTE ĆWICZENIA W SŁUŻBIE SIEDZENIA

HARRIET GRIFFEY, BUCHMANN, 2018, 9788328053410

Proste ćwiczenia w służbie siedzenia.
Stworzone do ruchu ciało boleśnie cierpi z powodu siedzącego trybu życia. Długie godziny spędzone przy biurku, za kierownicą czy na kanapie osłabiają mięśnie i mają niekorzystny wpływ na postawę. Rezultat? Bóle kręgosłupa, bóle głowy, kłopoty trawienne i...

Cena: 20,77 zł
szt.

PAKIET DLA TRIATLONISTÓW, PRACA ZBIOROWA

PAKIET DLA TRIATLONISTÓW, PRACA ZBIOROWA
PAKIET DLA TRIATLONISTÓW, PRACA ZBIOROWA

PRACA ZBIOROWA, WIEDZA POWSZECHNA, 2016, 9788363556990

Pakiet dwóch lektur dla triatlonistów z serii POZA SZLAKIEM
DIETA TRIATLONISTY - Najlepsza pozycja na rynku poruszająca zagadnienia odnośnie prawidłowego żywienia, które powinien znać każdy kto biega, czy to amatorsko czy zawodowo.
PRZYGOTOWANIE DO TRIATLIONU - bogaty poradnik napisany przez...

Cena: 48,92 zł
szt.

POBIJ SWÓJ REKORD. SKUTECZNE TRENINGI OD 5 KM ...

POBIJ SWÓJ REKORD. SKUTECZNE TRENINGI OD 5 KM ...
POBIJ SWÓJ REKORD. SKUTECZNE TRENINGI OD 5 KM ...

PETER PFITZINGER, SEPTEM, 2015, 9788328300941

Ten nowatorski podręcznik treningowy dla biegaczy jest najbardziej przejrzystym i szczegółowym źródłem informacji na temat mądrego trenowania, jakie kiedykolwiek miałem w rękach.
- Bill Rodgers, czterokrotny zwycięzca maratonów w Bostonie i Nowym Jorku
Cała Polska biega z nami!
W...

Cena: 23,14 zł
szt.

PORADNIK EGZAMINACYJNY. ŻEGLARZ JACHTOWY..+CD W.II

PORADNIK EGZAMINACYJNY. ŻEGLARZ JACHTOWY..+CD W.II
PORADNIK EGZAMINACYJNY. ŻEGLARZ JACHTOWY..+CD W.II

MARIUSZ ZAWISZEWSKI, ALMAPRESS, 2017, 9788370206741

Obecnie obowiązujący system zdobywania patentów żeglarskich wnosi sporo zmian i wprowadza cały szereg nowych procedur. Powinny być one znane nie tylko instruktorom i egzaminatorom, ale również uczestnikom szkoleń żeglarskich i egzaminów.
W poradniku zawarte są zwięzłe informacje ułatwiające...

Cena: 24,46 zł
szt.

REEDS VADEMECUM SKIPERA W.3, MALCOLM PEARSON

REEDS VADEMECUM SKIPERA W.3, MALCOLM PEARSON
REEDS VADEMECUM SKIPERA W.3, MALCOLM PEARSON

MALCOLM PEARSON, ALMAPRESS, 2018, 9788370207236

Pierwsze wydanie tej książki ukazało się w 1993 roku. W niedługim czasie Reeds Vedemecum skipera stało się światowym bestsellerem w dziedzinie żeglarstwa. Obecnie podręcznik jest dostępny na całym świecie w kilku różnych wersjach językowych. Wydanie szóste zostało uzupełnione o dodatkowe wiadomości...

Cena: 24,46 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl